Čeprav je masturbacija zdrava ter koristi tako posameznikom kot parom, ima tudi ta medalja, tako kot vsaka, dve plati. Pretiravanje, ki meji na odvisnost ali je vanjo že preraslo, ima namreč kvarne posledice, opozarja ameriški spolni terapevt Dan Drake in niza nekatere najočitnejše znake preveč zavzetega igranja sami s seboj.
Družabno življenje trpi
Seveda se to nanaša na vse trenutke, ko vas prijatelji vabijo na zabavo ali ki bi jih lahko preživeli z dekletom, pa raje ostanete doma in se zabavate po svoje. Če opazite, da se vam to pogosto dogaja, je čas, da to navado spremenite, saj bi lahko bila škodljiva.
Imate težave z ejakulacijo
Po navadi za doseganje orgazma med masturbacijo uporabljate vedno enake gibe in intenziteto prijema z roko, kar se lahko v končni fazi izrazi kot nesposobnost ejakuliranja v odnosu s partnerico, saj stimulacija med penetracijo ni dovolj intenzivna, da bi vas zadovoljila. Če se ta težava pogosto pojavlja, zahteva pozornost.
Vaše misli so usmerjene zgolj v eno stvar
In ta je masturbacija. Preprosto komaj čakate, kdaj boste zanjo znova imeli priložnost in v pričakovanju te se težko zberete in opravljate povsem običajne stvari. V tem primeru vaše početje meji že na zasvojenost, meni dr. Drake.
Neuspešno ste poskušali prenehati
Težave ste se že zavedeli in jo želeli rešiti, a vendar niste bili uspešni ter ste se vedno znova vrnili na stara pota. Vsaka odvisnost, tako alkoholizem, kockanje kot tista, povezana z masturbacijo, je težko premagljiva in težko se ji boste uprli brez pomoči. A že to, da ste poskušali, pomeni, da ste na dobri poti. Kaj torej storiti? Poskušajte zmanjšati pogostost samozadovoljevanja na raven, ko ne bo več ogrožala vaših drugih plati življenja, in če ne bo šlo, poiščite pomoč strokovnjaka.
