Vroče igrice v spalnici so enako učinkovite kot vadba v telovadnici, trdijo kanadski strokovnjaki z univerze Quebec. Med uro predigre in seksa telo po njihovih zagotovilih porabi le dvakrat manj kalorij kot med denimo polurnim tekom v naravi, piše Daily Mail. In kaj je najmanj dvakrat zabavnejše?
Malce številk
Ženske med seksom v minuti porabijo 3,1, med tekom pa 7,1 kalorije. Moški so še učinkovitejši, za prvo vadbo 4,1, za drugo pa 9,2 kalorije. V pol ure torej ženske pokurijo 90, moški pa kar 120 kalorij. In to če akterja v postelji sploh nista hudo aktivna ... Če pa se zadeve lotita resno in vsaj tako agresivno, kot se igra tenis, je učinek lahko še očitnejši kot v telovadnici ali na terenu.
Tudi uradno priznan kot telovadba?
»Takšen način telesnega udejstvovanja je za pare seveda veliko zanimivejši kot potenje v telovadnici. Sodelujoči so med rjuhami porabili dovolj kalorij in dosegli intenzivnost vadbe, ki je enaka kot pri hitri hoji. Prav zato bi se seks v bližnji prihodnosti lahko začel obravnavati kot resna vadba in priporočati tudi kot način telovadbe,« je prepričana voditeljica raziskave Julie Frappier. Se bodo torej javne hiše v bodoče imenovale telovadnice?
