Če želite shujšati, se zaljubite ali se vsaj odenite z romantičnimi motivi. Nova raziskava namreč dokazuje, da se najbolj zdravo hranijo prav zaljubljenci, ki le težko spregledajo srčke, rožice in metuljčke, ki še podkrepijo njihova občutja.
Srčki za zdravje
V britanski poizvedbi, ki je postregla s prej omenjenimi zaključki, so imeli študentje ene od tamkajšnjih univerz nalogo, v kateri so izbirali živila z dveh jedilnih listov.
Na obeh so bile nanizane identične jedi v enakem vrstnem redu. Menija sta se razlikovala le po zunanjem videzu. Na prvem so bile jedi natisnjene na podlagi motivov src (simbolu ljubezni), na drugem pa so bili motivi poljubov (simbola strasti). Izid? Študentje, ki so imeli v rokah jedilne liste s srčki, so izbirali bolj zdrave jedi kot tisti, ki so imeli natisnjene poljube.
Kako razmerje vpliva na prehrano
Raziskovalec David Raska pojasnjuje, da se stanje razmerja nedvomno odraža tudi v naši prehrani. V začetni fazi veliko več razmišljamo o tem, kakšen vtis bomo na partnerja naredili z izborom živil. Kasneje, ko zveza postane stabilna, pa se kaj rado zgodi, da se malce zapustimo.
Če ste torej opazili, da zadeve s kilogrami ob lagodju in sproščenosti v razmerju uhajajo nadzoru, poglejte sliko s srčki, se spomnite prvih trenutkov zaljubljenosti in srčkov, brez katerih tedaj ni šlo. Šele nato sestavite svoj jedilnik.