Da seks koristi psihičnemu in fizičnemu zdravju in lepoti, ni nobena novost. Kako natanko pa vpliva na kožo, pojasnjuje Jeannette Graf, klinična profesorica dermatologije iz medicinskega centra Mount Sinai. »Je kot masaža. Nudi zadovoljstvo, med intenzivnimi dotiki se sprošča ogromno endorfinov, ki že sami po sebi pozitivno vplivajo na videz kože. Ta je zaradi njih bolj sijoča. Med seksom se telo znoji in se tako detoksificira, porabljajo se kalorije, pospešita se tako krvni in limfni pretok.«
Še več učinkov
Zakonska terapevtka Emily Morse trdi, da ima spolnost še več koristi. »Seks enkrat ali dvakrat na teden v telesu spodbuja nastajanje protiteles, ki okrepijo imunski sistem ter tako pomagajo v bitki z okužbami.« Zaradi povečane količine oksitocina, ki se med njim sprošča, deluje kot naravni blažilec bolečine in celo spodbuja celjenje ran. Oksitocin pripomore tudi k boljšemu spancu. Med vročimi igricami se v telesu poveča količina hormona DHEA (didehidroepiandrosteron), ki spodbuja nastajanje kolagena. Ta je ključen za lepo in napeto polt. Več gub med rjuhami, manj gub na obrazu, bi lahko rekli, ob tem pa še dobro počutje.
Gremo naprej
Vendar teorija o boljšem videzu zaradi seksa ne drži zgolj zaradi kemičnih procesov, ki jih ta sproža v telesu. »Seks okrepi samozavest. Prav ta je ključ do lepega videza,« pravi Morsova in dodaja, da za vse te učinke ne potrebujete partnerja. Čisto vse je namreč mogoče okusiti tudi z masturbacijo. »Ne glede na to, kako je orgazem dosežen, ima na zdravje, počutje in lepoto enak učinek.« Zatemnite torej luči in se sprostite. Sami ali v dvoje. Koža vam bo hvaležna in sijaj, ki ga bo oddajala, vas bo spremljal še ves naslednji dan.
