Ni vsak dan nedelja in tudi najstrastnejšim parom se zgodi, da se v njihovo spalnico prikrade rutina. Se je to pripetilo tudi vam? Torej vam ponujano nekaj rešitev, da seks znova postane tisto, kar naj bi vedno bil: pestra zabava.
Poiščite prave točke
Na dnu hrbta leži točka, skozi katero potujejo številni živci, povezani z genitalijami. Stimulacija te je zato idealna predigra, ki spodbuja vzburjenost in pri ženskah poveča intenzivnost orgazma, meni strokovnjak za akupresuro Michael Reed Gach.
Pravilno dihajte
Usklajenost s partnerjem je zelo pomembna, prvi korak k temu pa naj bo dihanje. Ob njegovi pomoči se bosta tesneje povezala na fizični ravni. Tehnika izmeničnega dihanja izhaja iz tantričnega seksa in je tista, ki jo gre usvojiti: ko partner izdihne, vi vdihnite – in obratno. Najboljše je začeti v času predigre, po nekaj minutah, ko dihanje postane podzavestno, pa nadaljujta akcijo, svetuje terapevtka Susan Kaye.
Pravi položaj
K intenzivnejšim občutkom lahko pripomorejo nekateri položaji: orgazem bo eksplozivnejši, če ona razširi pokrčene noge in nekoliko dvigne trebuh ter zadnjico tedaj, ko začuti, da se bliža vrhuncu.
Prenehajte razmišljati
Poskušajte med igricami odmisliti ves preostali svet, osredinite se na intimne dele in se tako popolnoma prepustite užitku ter seveda orgazmu.
