1. Dan se začne drugače
Eno je, če svojemu partnerju že pred odhodom v službo zašepetate, da ga boste pogrešali ves dan, nekaj čisto drugega pa, če mu že navsezgodaj zjutraj fizično pokažete, kako ga ljubite. Dan bo lepši, vidva bolje razpoložena in delo boste opravljali z lahkoto pa tudi komunikacija med vama bo prijetnejša.
2. Seks kuri kalorije
Če gre verjeti raziskavam, lahko med seksom izgubite pet kalorij na minuto, da niti ne omenjamo dela posameznih mišic in mišičnih skupin. Za primerjavo – če zgolj sedite in uživate v jutranji kavi, boste porabili le eno kalorijo v minuti. Seksualno aktivnejši ljudje se pogosto tudi več ukvarjajo s športom in posledično lahko zaradi fizične kondicije sledijo svojemu seksualnemu apetitu.
3. Jutranji seks pozitivno vpliva na zdravje
Jutranji seks ima veliko pozitivnih učinkov na zdravje, med najpomembnejšimi so:
– krepi imunski sistem,
– zmanjšuje možnost razvoja srčnih obolenj zaradi oksitocina, ki se sprošča med vzburjenjem in orgazmom, vzdržuje pravo razmerje med estrogenom in testosteronom, ki brani pred infarktom,
– pri ženskah izboljša mišice medeničnega vratu,
– seks brani pred napadi glavobola, menstrualnimi krči, bolečinami v hrbtu in nogah, blaži artritis,
– moški, ki redno doživljajo izliv, imajo manj možnosti, da zbolijo za rakom prostate.
4. Budilka
Jutranji seks je najboljši način, da se prebudite, in to po naravni poti brez stimulansov, pa še zastonj je. Prav tako fizična aktivnost spodbuja apetit, zajtrk pa je tisti obrok v dnevu, ki ga res ni vredno preskočiti.
5. Boljše razpoloženje in lepši videz
Seks je eden boljših antidepresivov, saj sprošča tiste hormone, zaradi katerih se počutimo dobro, in kemikalije, ki so povezane z občutkom nagrajenosti. Poleg tega je zaradi endorfinov, hormonov sreče, ki jih sprošča orgazem, koža lepša in bolj sijoča, kar vpliva na to, da ste videti mlajši. Odkrijte čare jutra.
