Seveda želite svoji ljubimki v postelji zagotoviti pravi užitek, a pogosto se vam zdi, da je to nemogoče. Kako jo zadovoljiti in katere napake moške najpogosteje pri tem ovirajo, je povedala spolna terapevtka Jana Snow: »Čeprav je seks povezan s fizičnimi občutki in užitki ne bo dober, če ne boste vključili tudi misli in senzualnosti. Pravilo, ki je sicer pomembno za oba spola, za ženske pa še posebej,« meni in niza še druge napotke:
Čustvena povezava
Da bi ženske resnično uživale v seksu, morajo s partnerjem občutiti močno čustveno zvezo. V razmerju je izjemno pomembno, da se partnerica počuti ljubljeno in sprejeto. Ni ji treba prepevati ljubezenskih pesmi in ji nositi zvezd z neba, poljubi in objemi ter drobne nežnosti ne zgolj kot uvod v seks, pa vas bodo nedvomno popeljali na pravo pot.
Poskrbite za pravo vzdušje
Za dober seks se je včasih treba malce bolj potruditi. Pripravite prijetno in sproščujočo atmosfero: kupite masažno olje in drug drugega ob nežni glasbi zmasirajta. To je poleg sprostitve tudi odlična predigra, ki jo s porednimi sporočili lahko začnete, še preden se sploh srečata.
Sanjarita skupaj
Pogovarjajte se z njo o svojih spolnih fantazijah, tako vam bo razkrila tudi ona svoje. Poglejta, katere sanjarije imata v presečni množici, in jih udejanjita.
Začnite počasi
Prva najpogostejša napaka moških v postelji je hitra ali celo pozabljena predigra. Več časa ji boste namenili in dlje ko ji boste odrekali svojo čarobno paličko, bolj vzburjena bo, vi pa tudi. Podaljšajte torej predigro, saj ni tako hudo ...
Vroče točke
Človeško telo je prekrito s številnimi erogenimi točkami in moški radi na bolj skrite pozabijo. Večinoma se osredotočijo na mednožje in prsi, če pa želite, da bi občutila pravo vzburjenje, poiščite tudi tiste, ki niso tako očitne, a zato nič manj vroče.
Samozavest
Ena od najpomembnejših stvari v seksu je samozavest. Ta je ključna za oba spola, to, da so ženske bolj nečimrne in zato pogosteje nezadovoljne s seboj, pa ima očitno status aksioma, tako da je vsaka debata o tem očitno odveč. Ko je v postelji, se mora počutiti seksi in zapeljivo. Če dvomi, da je res takšna, vam bo pomagalo, če ji dvomov ne boste potrdili ...
Telesna povezanost
Da bi bil seks, kot se spodobi, se morata oba partnerja počutiti dobro tudi s povsem telesnega vidika. Nihče ne bo užival, če mu v kakšni pozi ne bo prijetno ali ga bo celo bolelo.
Raznolikost
Ne glede na to, kako močno uživata v kakšnem položaju, vsakomur sčasoma lahko postane dolgočasen. Kombinirajte različne igrice in zabavo ter preizkušajte nove možnosti.
Zadovoljite jo do konca
Tako za ženske kot za moške je pomembno, da vsaj občasno partnerja vrhunec doživita skupaj. Poskrbite, da ga sami ne boste prehitro, in se zadržujte, dokler se mu ne približa tudi sama. Včasih ne bo šlo, slaba volja ob tem je odveč, saj je za vzajemne orgazme treba kar nekaj prakse in predvsem potrpežljivosti.
Dober seks se začne in konča s čustvi
Vsakemu vrhuncu sledi razplet. Ta je za ženske pomemben. Zato se ne obrnite stran in zaspite, ampak jo razvajajte z objemi in poljubi ter pokažite, da vam seks pomeni veliko več kot le sproščanje potencialne energije.
