Biti v zvezi je čudovito, a včasih prav zakonski stan škoduje zdravju. Nekatere na videz nedolžne zagate lahko vodijo v resnejše težave. Oglejte si nekaj najusodnejših.
Ljubosumje
Občutje, ki ima lahko na zdravje izjemno kvarne učinke. Kadar ga pri ženskah izzove partner (ali seveda obratno), se pojavijo občutki jeze, tesnobe ter strahu. Ta zbirka čustev povzroča povišan krvni tlak, pretirano izločanje adrenalina ter pospešen srčni utrip. Ljubosumje prav tako oslabi imunski sistem in izzove nespečnost.
Slabo razpoloženje
Drobne ali večje razvade in slabosti partnerja lahko porušijo zdravje, saj izzovejo anksioznost in stres. Obstaja rešitev: večkrat se predajta strastem. Raziskave namreč kažejo, da se ljudje, ki se pogosteje predajajo posteljni radostim, lažje spopadajo s to tegobo sodobnega časa.
Izogibanje sporom
Zadrževanje frustracij v sebi nikakor ni dobro za dušo in telo. V Michiganu izvedena raziskava je pokazala, da so tveganju za pojav srčnih bolezni, možganske kapi in raka kar dvakrat pogosteje podvrženi tisti, ki jezo tiščijo v sebi in ne rešujejo težav, ki se pojavijo v zvezi.
Nespečnost
Pri ženskah, ki spijo ob partnerjih, je spanec plitkejši in se ponoči pogosteje zbujajo. Še posebej, če on ponoči smrči. Najbolj je ogroženo zdravje tistih, ki spijo manj kot šest ur dnevno. Možnost, da bodo umrle v naslednjih 25 letih, je kar za 12 odstotkov večja kot pri tistih, ki spijo vsaj osem ur.
Obilnejša hrana in več alkohola
Zgledi vlečejo in dame rade prigriznejo, ko si njihov dragi pripravlja okusen sendvič. A ker je metabolizem pri moških hitrejši, on kalorije porabi, pri njej pa se kopičijo. Posledica: ženske se v prvih petih letih zakona v povprečju zredijo za pet kilogramov, kar je sicer res lahko zgolj estetska težava, a pogosteje se ob njej pojavita tudi povišana holesterol in krvni tlak.
