Zdrava hrana pozitivno vpliva na spolno življenje. Če želite svoj libido popeljati v višave, navajamo seznam živil, ki jih morate uvrstiti na jedilnik.
Fige
Od nekdaj veljajo za simbol plodnosti in spolnosti, imajo pa tudi sloves spodbujevalca libida. Njihovo moč je poznala že Kleopatra in prav fige so bile med njenimi najbolj priljubljenimi sadeži.
Med
Vsebuje veliko bora, ki je poznan po tem, da spodbuja nastajanje ženskega spolnega hormona estrogena. Je priljubljen in povem naraven afrodiziak, ki lahko zagreje vzdušje v spalnici.
Mandlji
Od nekdaj veljajo za simbol plodnosti. Mnogi so prepričani, da že sam njihov vonj pozitivno vpliva zlasti na ženske.
Banane
Hranljivo sadje, ki je bogato s kalijem in magnezijem. Poleg tega vsebuje vitamine B, ki pripomorejo k nastajanju spolnih hormonov tako v moškem kot tudi v ženskem telesu.
Korenje
Še ena zelenjava, ki v spalnici obljublja čudeže. Povečuje namreč spolno željo in energijo. Poleg tega pri moških izboljšuje kakovost sperme.
