Včasih dotik preide zgolj v nežno razvajanje, velikokrat pa vodi v seks. Z dotiki se namreč v krvni sistem sprošča serotonin, hormon, ki budi strast in pri ženskah povečuje spolno željo, pri moških pa občutljivost spolnega organa in erekcijo. »Ljudje pogosto delajo napako, ko spolno zadovoljstvo povezujejo zgolj s stimulacijo genitalij. Na telesu je ogromno erogenih con, ki jih lahko stimulirate z dotiki,« pravijo psihologi.
Usvojite kitajsko lekcijo
Kitajski zdravniki in seksologi že od nekdaj proučujejo vidike moške in ženske seksualnosti, da bi odkrili ključ do spolnega zadovoljstva. Ugotovili so, da dotik ni zgolj fizični stik, ampak v telesu sproži številne kemijske in čustvene reakcije. Po tradicionalnem kitajskem prepričanju smo polni elektromagnetne energije, ki se giblje po poteh, imenovanih meridiani. Ti vodijo v različne točke našega telesa. Prsti, ustnice, jezik, pa tudi roke in noge so sijajno orodje za izmenjavo teh energij. Ko se dotikate partnerja, se osredotočite na svoje roke in si zamislite, kako ljubezenska energija po njih polzi v njegovo telo.
Čarobnost poljuba
Občutek, ki se pojavlja vsakič, ko se spojijo vajine ustnice, je tako prijeten in intenziven, da se lahko poljubljate ure. Večina ljudi odnos instinktivno začne s poljubom, saj z njim usklajujejo svoje želje. Po taoističnem verovanju prav jezik in ustnice sodijo med najbolj pretočne energijske kanale. Med poljubljanjem torej na partnerja prenašate svojo energijo, hkrati pa prejemate njegovo.
Začnite na temenu in se spuščajte vedno nižje
Teme je najvišja točka telesa in njegov energijski vrh. Najbolj ga boste stimulirali z masiranjem s prstnimi blazinicami. Sledi naj ljubkovanje in masaža ušes. Na njih je namreč veliko akupunkturnih točk, ki so izjemno občutljive za dotik, poljube in dah. Najpomembnejši energijski kanal pa je hrbtenica. Še posebno občutljiva je v vratnem predelu in malce nižje. Po hrbtenici energija prehaja iz genitalij k možganom. Ko sedita v objemu, zato z rokami nežno polzite po partnerjevi hrbtenici. Tudi roke in noge v seksualnem smislu spadajo med zelo dovzetne dele telesa. Oblika in velikost prstov so kot ustvarjeni za sprejemanje poljubov, izjemno občutljivi in dojemljivi za dotike pa so notranji deli stegen.
Dotik zdravi tudi depresijo
Že zgolj majhne nežnosti, na primer držanje za roko, znižujejo število srčnih utripov na minuto in količino stresnega hormona kortizola v organizmu. Ob tem se v telesu začne sproščati oksitocin, ki zagotavlja občutke sreče, orgazem pa v telesu povzroči pravo poplavo tega hormona. Nekateri psihiatri so zato prepričani, da so lahko dotiki in seveda orgazem odlična preventiva proti depresiji.
