Pri tantričnem sesku gre za razvajanje, usmerjanje in kopičenje spolne energije, ki naj bi eksplodirala v ravno pravem trenutku, takrat namreč, ko si želita oba. Njegova osnova sta torej dotik in nadzorovanje spolne energije. Vse to pa je mogoče le z voljo, s predpripravami in z vajo. Preden se preizkusite v tantričnem seksu, je pomembno, da se znebite vseh predsodkov o svojem telesu in se s partnerjem odkrito pogovorita, česa si želita pri seksu. Ko bosta presegla te ovire, bosta ob pomoči naštetih korakov izkusila novo dimenzijo spolnega užitka.
Prvi korak
Postavita se drug ob drugega in s krožnimi gibi ljubkujta drug drugega. Po petnajstih minutah napravita premor, nato isto ponovita še za pet minut. Med to fazo dotiki prsi in genitalij niso dovoljeni.
Drugi korak
Ulezita se v posteljo. Ležita v popolni tišini v položaju žličke. On naj bo za vami. Tesno se stisnita, uživajta v telesni bližini, a spolni odnos naj se še ne začne.
Tretji korak
Prihaja najboljše. Začnita ljubkovati tudi prsi in genitalije. S počasnimi krožnimi gibi. Ne hitite.
Četrti korak
V njem se skoncentrirajte zgolj na ljubkovanje spolnih organov. Uživajta drug ob drugem vsaj pol ure. Poskušajte nadzorovati spolno energijo in vzburjenje. Po masaži si privoščita petminutni odmor.
Peti korak
Zadnji korak, ki končno prinese združitev. Sam spolni odnos naj bo počasen, miren in napolnjen z dotiki in umirjenostjo ne glede na to, da je spolna energija na višku.
