V skoraj vsaki zvezi, še posebej pa zakonu, sčasoma pride do upada intime. Nenadoma se partnerja počutita bolj prijatelja kot ljubimca. Če se je to zgodilo tudi vam, dr. Andrew G. Marshalla ponuja nekaj načinov, s katerimi lahko znova prikličeta metuljčke.
Pohvalita drug drugega
Dajajta si komplimente, čestitajte dragemu za uspeh v službi. On bo morda pomislil, da od njega nekaj pričakujete, vi pa se samo nasmejte in ponovite pohvalo.
Vedno izkoristite priložnost za klepet
Pomislite, kako podrobne so bile vajine pripovedi takoj, ko sta se spoznala. Obnovita to navado: vi njemu povejte, kakšen je bil vaš dan, in ga poprosite, naj stori enako.
Ne pozabita na kakovosten pogovor
Vsak par potrebuje čas, da se pogovori o tem, kaj si v življenju želi. Odkrito spregovorite o svojih strahovih in upanjih ter pričakovanjih. Glavni cilj tega je, da si vzameta dovolj časa zase. Le stežka bosta intimna, če bosta živela drug mimo drugega in pozabila na odnos ob vseh obveznostih, ki vaju pestijo vsak dan.
Povejte skrivnost
Prijateljem poveste vse. Ste lahko tako odkriti tudi s partnerjem? Izberite skrivnost in mu jo zaupajte.
Dotikajta se
Povsem mimogrede ga pobožajte po roki ali poljubite na vrat, medtem ko je zatopljen v delo.
Delita
Vzemita posodo s sladoledom in se skupaj z njo potopita v toplo kopel. Pozabita na skodelice, smisel je v deljenju. Ljubita se, če želita, predvsem pa je pomembno, da sta skupaj gola brez občutka prisile, da se mora kopel končati s seksom.
Poskrbite za sceno
Poglejta vajino spalnico: ubija strast? Res ni treba, da spalnica izžareva erotiko, a prav tako ne sme biti odlagališče za vso odvečno kramo. Naj bo topla, v njej pa prijetna razsvetljava.
Ljubita se počasi
Za intimnost je potreben čas. Vzemita si ga in ne hitita skozi akt. Raziskujta in poljubljajta drug drugega, kot bi se ljubila prvič. Poskušajte zadržati pripombe zase in partnerjeve roke preprosto položite tja, kjer želite, da bi bile. Seksualna intimnost je izkušnja vsega telesa, penetracija naj bo samo dodatek.
Odkrita nove erogene cone
Te so tam, kjer je koža tanka. Sredina hrbta, kolena, tilnik, ustnice. Prav zato je grizljanje teh bolj erotično kot poljub.
Naj spodbuda prihaja od obeh
Oseba, ki vedno daje spodbudo, je v nevarnosti, da bo pogosto zavrnjena in zato razočarana. Če redko prevzamete pobudo, je čas, da to spremenite. Če ste vi tisti, ki jo vedno daste, se včasih zadržite in dovolite partnerju, da tudi on kdaj naredi prvi korak.
Eksperimentirajte
Vnesita v zvezo nekaj novega: mesto, kjer se bosta ljubila, položaj, igrice. Spremembe, čeprav majhne, bodo imele velik učinek.
