ZELIŠČA

Mediteranska kuhinja z origanom, timijanom in meto

Objavljeno 22. julij 2013 13.50 | Posodobljeno 22. julij 2013 13.51 | Piše: B. S.

Trije sveži recepti z mediteranskimi zelišči.

Posebnost mediteranske kuhinje so zelišča; večinoma uspevajo tudi na okenski polici ali sončnem kuhinjskem pultu, tako so sveža zelišča vedno pri roki za posebne poletne recepte.

Origano

Po legendi iz grške mitologije je origano ustvarila lepa boginja Afrodita, zaščitnica sreče. Obvezen je v grški solati iz kumar, paradižnika in mehkega sira feta, nepogrešljiv na pici, brez pomislekov pa ga lahko dodajamo v velikih količinah vsem jedem sredozemske kuhinje. Najboljši je poleti, ko cveti. Prav zdaj vsebuje največ eteričnih olj.

Picete s svežim origanomimage

Testo:

  • pol kilograma moke
  • vrečka suhega kvasa
  • žlička soli
  • žlica oljčnega olja

Nadev:

  • paradižnikova mezga
  • bučke
  • paradižnik
  • suhi paradižniki v olju
  • rdeče in črne oljke v olju
  • mocarela
  • šopek svežega origana
  • nekaj lističev bazilike in mete

Testo umesimo s toliko mlačne vode, da je lepo voljno. Gnetemo tako dolgo, da slišimo, kako pod roko pokljajo zračni mehurčki. Pustimo, da vzhaja. Razdelimo na poljubno število hlebčkov, vsaj 6, jih razvaljamo, obložimo in spečemo v nizkem pekaču na peki papirju. Pri 220 stopinjah so picete hitro pečene. Poberemo jih in na istem papirju spečemo nove.

Obloge naj ne bo preveč, še posebno s sirom ne smemo pretiravati. Najprej jih tanko premažemo s paradižnikovo omako, nato dodajamo rezine popečenih bučk, svež in suh paradižnik, nekaj črnih in zelenih oljk, malo nadrobljene mocarele, nato pa veliko svežega origana, ki da picetam značilen okus. Robove premažemo z oljem. Ko so pečene, mini pice dekoriramo z lističi bazilike in mete.

Timijan

Timijan ali materina dušica je značilna sredozemska dišavnica. Lističe osmukamo tako, da jih s prsti potegnemo s stebelc od zgoraj navzdol. Stebelca niso uporabna. Običajno ga ne sekljamo. Največ eteričnih olj ima timijan, ki je zrasel na močnem soncu, na revnem, bolj suhem rastišču, temno zeleni lističi gojenega timijana, ki so lahko tudi precej veliki, pa so bolj nežnega okusa.

Ratatouille (ratatuj)image

Sestavine za 4 osebe:

  • 2 bučki
  • 2 jajčevca
  • 4 paradižniki
  • večja čebula
  • pol glavice česna
  • 1 dl oljčnega olja
  • žlica masla
  • poper
  • timijan
  • origano
  • peteršilj

Ratatouille je kulinarična znamenitost Provanse. V zelenjavnem raguju, kjer so zelišča skoraj glavna sestavina, še najbolj prevladuje timijan. Na olju popražimo polovico čebule, nato olupljen paradižnik, solimo, popramo in začinimo z origanom. V drugi ponvi na mešanici oljčnega olja in masla prepražimo preostanek čebule in na kolobarje narezane bučke. Ko se zapečejo, jih solimo, obilno posujemo z nasekljanim peteršiljem in pri zmanjšani temperaturi dušimo do mehkega. Jajčevce narežemo na kocke in popražimo na oljčnem olju, dodamo česen, začinimo s timijanom in solimo. Zalijemo z minimalno količino vode in podušimo do mehkega. Zmešamo vse tri ponve v eno, da se okusi povežejo. Ponudimo mlačno, lahko tudi hladno.

Meta

V grški mitologiji je Menta nimfa, ki jo je zaljubljeni bog Pluton spremenil v dišečo rastlino. Tako jo je skril pred ljubosumno ženo. Po imenu je znanih kakšnih šeststo vrst mete. Na vrtovih so pogoste navadna, klasasta meta, maroška in citronska z okusom po limoni. Poprova meta ima vijolična stebla in značilen vonj po mentolu.

Rezanci z metoimage

Sestavine za 4 osebe:

  • pol kilograma širokih rezancev
  • dve bučki
  • oljčno olje
  • žlica masla
  • lonček zruženega graha
  • šopek mete
  • poper v zrnju
  • kos parmezana


Poleg rezancev potrebujemo še žlico masla, žlico oljčnega olja, dve bučki. Če je možno, izberemo široke rezance, ki jim Italijani rečejo tagliatele, izvirajo pa iz Bologne. To so dolge testenine, običajno zvite v gnezdeca. Bučke narežemo na tanke lističe. Na mešanici masla in olja najprej popražimo grah, ko se že skoraj zmehča, dodamo bučke. Solimo in začinimo s sveže zmletim poprom. Z vejic osmukamo metine lističe. Večje z roko natrgamo. Naj jih bo približno za dve žlici. Testenine skuhamo al dente v slanem kropu. Odcejene stresemo v ponev k bučkam in grahu, potresemo z meto, premešamo in takoj ponudimo. Po vročih testeninah na krožniku naribamo parmezan.

 

Deli s prijatelji