Predstavljajte si, da bi imeli pred seboj človeka, ki bi imel podatke o vseh vaših mislih, čustvih, dejanjih, za vsako sekundo vašega življenja. Imel bi še podatke o vsem, kar vam je kdaj kdo rekel, kako se je do vas vedel, pravzaprav o vsem, kar ste kdaj slišali, videli in zaznali s preostalimi čuti. Verjamete, da bi vas poznal bolje kot vi sami sebe, vaša hotenja in potrebe in da bi videl priložnosti za vas tam, kjer ste jih vi spregledali? Takšnega človeka pravzaprav imate na voljo, ni vedeževalec ne učenjak, ampak tiči v vas, je vaš nagloblji, pravi jaz, ki jemlje iz ogromne spominske banke, nezavednega, v katerem je zapisano vse o vašem življenju, in se ves čas trudi, da bi vas, vašo budno zavest, opozoril nase, vam osvetlil, da ste že popolni, le da se veliko tega, kar ste in zmorete biti, ne zavedate. Pozna vaše prave potrebe, vašo pot.
Vaš pravi jaz vam v sanjah sporoča, kdo ste, kaj potrebujete in v kaj verjamete. Če naj ga razumete, se morate najprej naučiti zapomniti svoje sanje – nekaj nasvetov za to najdete na sosednji strani –, nato pa si jih še razložiti. Ko tolmačite sanje, svetujejo psihologi, vedno izhajajte iz sanjalca, torej iz sebe. Sanjski simboli so namreč zmeraj ubrani z vašim nezavednim, torej vašimi izkušnjami in pomeni, ki ste jih komu ali čemu pripisali v preteklosti, ne pa nujno z univerzalnimi simboli, ki so odvisni od kulture, mitologije itn. in katerih razlago najdete v sanjskih bukvah.
Pobrskajte po sanjah
Odgovori na vprašanje, kdo sem, so skriti v sanjskih likih, ki jih ustvarjate, v tem, katere vloge in identitete prevzemate v snu, ter tudi v tem, kako delujete v odnosu do reči in ljudi. Če ste v sanjah, denimo, junak, je mogoče, da se ne zavedate, da imate v zadevi, ki jo junak opravi in je povezana z vašim trenutnim delom, preizkušnjo, izzivom, že na voljo veščine in znanje, torej ste že vsemogočni, to morate le še spoznati in uporabiti.
Kaj potrebujete, lahko izluščite iz tega, kaj vam je v sanjah najbolj vredno in pomembno. To, kar vam je privlačno, ljubo, truda vredno in mikavno v sanjah, vam je tudi v budnosti. Odkritje zaklada ali izguba česa dragocenega kaže na to, kaj za vas res šteje. Bodite pozorni, kaj v snu mečete proč (česa ne potrebujete več) ali jemljete k sebi (kaj potrebujete). Sanje, v katerih je veliko nepričakovanih preobratov, lahko kažejo, da se pehate zadovoljiti potrebe, ki ste jih kot svoje sprejeli od drugih, zadnji čas je, da končno prisluhnete sebi in zadovoljite svoje prave potrebe.
V kaj verjamete, se vam v sanjah kaže prek tega, kakšno je vaše stališče do nekoga ali nečesa, pa tudi, kakšen stik s kom (čim) navezujete. Recimo, da sanjate o zvezdniku. Najprej se vprašate, kaj vam ta človek ponazarja. Vzemimo za zgled, da je to pevski dar. Ali verjamete, da lahko ta dar pri sebi razvijate in tudi izrazite, lahko izluščite iz tega, kako se do sanjskega zvezdnika vedete. Ga ne morete zaradi zadrege, cmoka v grlu niti nagovoriti? Torej bržkone niste sprejeli svojega daru za petje niti si ga ne drznete negovati in izražati. Se nočete zanj niti zmeniti, češ, saj ni nič posebnega? Torej svojega daru ne cenite (dovolj)... Sproščeno kramljate z zvezdnikom, ta vas povabi na oder? To že kaže drugačno stališče do vašega pevskega daru itn.
Tolmačenje (pris)podob
Grški učenjak Artemidor, pisec prve sanjske knjige Oneirocritice, je trdil: »Razlaga sanj ni nič drugega kot odkrivanje podobnosti.« Prispodobe so namreč jezik sanj, in sanjalec naj odkrije, kaj mu neki sanjski simbol govori o njem in njegovih trenutnih življenjskih izzivih. Torej, kaj v sanjah ga spominja na kaj v njem samem oziroma njegovem življenju.
Če, recimo, planinari, orje zemljo ali ima v sanjah kako drugače opraviti s trdimi tlemi pod nogami, ga to lahko s prispodobo vabi, naj se v življenju spusti z oblakov na trdna tla, torej mora biti bolj praktičen in stvaren, od besed naj preide k dejanjem. K ustvarjalnosti, najbrž, ga vabijo sanje, izpolnjene z ognjem in svetlobo, kajti tudi v vsakdanjem življenju pravimo, da moramo kovati železo, dokler je vroče, da se nam je posvetilo, ko smo dobili dobro zamisel, da smo zagreti za delo ipd. Voda ponazarja čustva; spet si lahko pomagamo z vsakdanjo govorico, rečemo, denimo, da smo s katero izkušnjo prišli z dežja pod kap, dobili hladno prho, da se pri opravljanju nekega dela počutimo kot riba v vodi itn.
Pomembno je spremljati tudi sanjsko dogajanje. Zgodba teče podobno kot pri filmu, knjigi ali mitološki pripovedi. Najprej v snu spoznamo junaka, nato se zgodi zaplet, problem, ki ga mora ta rešiti, in sledi razplet. Navadno junak izvirno uporabi vse, kar mu je na voljo, da bi dosegel želeno, lahko mu tudi spodleti, seve. Tudi pri razlagi zgodbe poskušajte najti podobnosti s seboj in trenutnim življenjem. Ali v sanjah na pol poti odnehate, junak naleti na nepremostljivo oviro, močnejšega nasprotnika ali preprosto vrže puško v koruzo, češ, malo mi je mar, da bi šel naprej po tej poti? Če se trenutno močno trudite kaj doseči, pa vam ne gre po načrtih, budno proučite, kaj so ovire vašega sanjskega junaka, kdo njegovi sovražniki. Ovire in sovragi, spet, v prispodobi govorijo o tem, kaj vas v vsakdanjem življenju ovira, da bi naredili odločilni preboj.
Sanjski predmeti v prispodobi govore o orodjih in sposobnostih, ki so vam v budnosti na voljo, da bi kaj dosegli. Ne jemljite jih dobesedno, ampak v prenesenem pomenu, znova se vprašajte, kaj pomenijo vam. Če v snu, denimo, telefonirate, je to vabilo, da s kom navežete stik in utrdite odnos, izpostavljene so vaše komunikacijske veščine. Podobno velja za živali, pri čemer navadno udomačene govore o vaših sposobnostih in veščinah, ki ste jih pri sebi sprejeli in jih zlahka uporabljate, medtem ko divje o tistih, ki jih niste, a si to želite, ali pa jih zavračate, ker vas je strah, da jih ne boste mogli obvladati.
Sanjski kraji in stavbe – mnogo ljudi se v snu vrača v rojstni kraj in hišo – so prispodoba budne osebnosti, ozaveščenih predstav o sebi. Če je domača hiša v razsulu, potrebna popravila, je to najbrž vabilo, da bolje poskrbite zase, tudi za svoje zdravje.