Ovni lahko nehajo v trenutku, a tako spet tudi začnejo, če se dolgočasijo. Biki se pri odvajanju lahko naslonijo na trmo, škorpijoni na jekleno voljo. Raki in ribe naj pazijo, da ne bi ene razvade nadomestili z drugo.
- Oven
Pri značilnih Marsovih varovancih se pri odvajanju od tobačne omame obnese zgolj popolna abstinenca, in to od zdaj naprej. Ko se jim namreč utrne, da bi nikotin obesili na klin, to lahko naredijo razmeroma zlahka, a le, če načrt izpeljejo takoj in zdaj, morda sredi napol pokajene cigarete, ne ob svetem nikoli. Zaradi impulzivnosti lahko prav tako, kot so nehali, po trenutni odločitvi in preblisku spet začnejo kaditi, in to celo tedaj, ko je najhujša abstinenčna kriza že jenjala. Skušnjavi se bodo lažje uprli, če se bodo prezaposlili – povleči dim jih namreč zamika, ko posedajo naokoli križemrok in se na smrt dolgočasijo.
- Bik
Drži, da Venerini varovanci ne marajo sprememb, da so lahko veliki sužnji navad in cigaretam zaradi lenobne udobnosti niso pripravljeni napovedati vojne, dokler jih opešano zdravje k temu ne prisili, drži pa tudi, da trmasto izpeljajo do konca nekaj, kar so se trdno odločili. Torej, trmoglavost jim lahko pomaga opustiti kajenje, razvadi pa bodo še lažje obrnili hrbet, če se bodo za vsako pokajeno cigareto manj nagradili. Bikom koristi, da vsake toliko izračunajo, koliko sploh porabijo za tobak, se zgrozijo, nato pa ves denar, ki so ga z abstiniranjem prihranili (ne vrgli v dim), vložijo v nakup nečesa, kar jim je zelo všeč. Lahko modno oblačilo, nakit, umetelno vazo, gurmansko večerjo v dvoje.
- Dvojčka
Kadar hoče klepetavi pripadnik Merkurjeve vrste prenehati kaditi, je zelo verjetno, da bo najprej navezal stike z vsemi nekdanjimi kadilci v bližnji in daljni okolici, jih preizprašal, kako neki jim je uspelo, ko pa je on(a) že nič kolikokrat začel(a), pa ni in ni šlo. Uspelo jim bo, a
verjetno bodo še večkrat poskusili, in to po najrazličnejših metodah, od hipnoze prek samosugestije do akupunkture in še česa. Nič ne bo šlo tako, kot naj bi, potem pa jim bo nekega dne preprosto kliknilo in tudi najbolj bedasta metoda, ki pri nikomer ne zaleže, pri dvojčku bo. Pomembno je namreč, da le vztrajajo, z vsako metodo več so bliže končnemu cilju, življenju brez tobaka.
- Rak
Venerini varovanci so se v nikotinski pasti bržkone znašli zaradi nihanj v razpoloženju, tudi zagate in neudobnosti. Imeti cigareto v rokah in v ustih jim je namreč nekakšen približek za uteho, pomiritev. Če za koga, potem prav za rake velja, da vlečejo cigareto kot otroci cucelj – da se pomirijo in zaposlijo. Prav zaradi tega pa jim je mogoče opustiti kajenje le, če najdejo bolj zdravo navado, ki jih pomirja in teši, ko gre vse narobe in nič ni prav. Morda si spravljajo denar, ki ga sicer zapravijo za cigarete, in si z njim privoščijo sprostilni konec tedna v zdravilišču, za razvajanje pri manikerki, frizerki, kaj podobnega. Pazijo naj, da odvisnosti od nikotina ne nadomestijo z odvisnostjo od nezdrave hrane, h kateri so prav tako nagnjeni.
- Lev
Ko se Sončevi varovanci odločijo, da bodo prenehali kaditi, bodo poskrbeli, da bodo vsi, tudi tisti, ki jim je za to malo mar, izvedeli za njihovo odločitev. Še sreča, da so tako hvalisavi, kajti prav to jim pomaga prebroditi težave, s katerimi se spoprijemajo med abstinenčno krizo. Preponosni so, da bi hoteli priznati poraz, torej vztrajajo pri sklepu življenje brez tobaka, ker nočejo, da bi jim kdo očital pomanjkanje volje. Po drugi strani levi najlažje pozabijo na to, da nimajo več nič med prsti, ko so v središču pozornosti, torej je najboljša pot za opustitev škodljive razvade ta, da si popestrijo družabno življenje z dejavnostmi, v katerih so glavne zvezde.
- Devica
Ker je bila skrb za zdravje značilnim pripadnicam Merkurjeve vrste položena domala že v zibel, je med njimi malo takih, ki bi si sploh privoščile tako škodljivo navado, kot je kajenje, a tudi to pravilo ima, žal, izjeme. Če že katera devica prižge cigareto tu ali tam, bo v imenu zdravja (in ohranjanja čistoče, denimo nesmrdečih zaves) to lažje opustila kot pripadnik katerega koli drugega znamenja. Izberejo naj metodo, ki se jim zdi najbolj razumna – postopno zmanjševanje cigaret, pomoč z nikotinskimi obliži, sprehod vsakič, ko jih zagrabi, da bi kljub temu prižgale – in ne bo jim je težko dosledno spoštovati, če jih bo prepričala kot najbolj smiselna.
- Tehtnica
Ker so prave Venerine varovanke navadno bolj nagnjene k temu, da bi pomagale drugim, kot da bi sebi, jim bo lažje vzeti slovo od tobaka, če to naredijo v partnerstvu s kom. Tako se bodo prezaposlile s tem, da ne bi dajale slabega zgleda in drugega spravljale v skušnjavo, da bo tudi njim lažje narediti križ čez cigarete. Bolj kakor žuganje, češ da tobak škoduje zdravju, jih k odločitvi, da opustijo razvado, spodbudijo podatki, da nikotin škodi lepoti, dobesedno pospešuje staranje. Rade so mične in dične, zaradi tega se bodo potrudile opustiti cigarete, pri tem jim je lahko v precejšno pomoč hipnoza. Še to – vaša tehtnica bo prej nehala tudi, če jo boste opozorili na tobačni ustni zadah.
- Škorpijon
Povsem vseeno je, katero metodo Plutonov varovanec izbere za to, da se odlepi od nikotinske navade, poglavitno pa je, da odločitev o tem zadrži zase. Ima železno, ne, kar jekleno voljo zaradi katere, tudi če se odloči nehati čez noč, odločitve zlepa ne bo prelomil. Povrhu škorpijonom najbolj izmed vseh znamenj godi in jim pomaga vztrajati pri odločitvi veliko odkritje, ko jim prvič kdo (spet) ponudi cigareto, ter lahko rečejo: Ne, hvala, nehal sem. V isti sapi pa se še pohvalijo, da so to storili že pred meseci. Če iščete nasvet, kako nehati kaditi, ga ne poskušajte izbezati iz škorpijona, ker vam tega ne bo hotel odkriti. Nekatere stvari pač morajo ostati skrivnost.
- Strelec
Jupitrovi varovanci bodo lažje za vselej cigarete vrgli v koš, če se bodo za opustitev nezdrave navade že vnaprej nagradili, hkrati pa si nagrado tako izbrali, da jim bo olajšala ne misliti na cigarete. Kaditi, denimo, lahko nehajo na prvi dan zelo zanimivih počitnic, na katerih bodo šotorili pod vedrim nebom, vsak dan prehodili ohoho kilometrov čez drn in strn kakega tropskega gozda. Več zanimivega, pustolovskega kot bodo počeli prve dni brez nikotina, lažje jim bo prebroditi abstinenčno krizo, še več, med občudovanjem čudes ali vdajanjem adrenalinskim užitkom niti opazili ne bodo, da že ure in ure niso prižgali nobene cigarete.
- Kozorog
Saturnovi varovanci so bolj kot za zdravje zaskrbljeni za delo. Lahko so verižni kadilci, ki prižgejo cigareto vsakič, ko so v stresu ali jim peša ustvarjalni navdih ali ko so tako zakopani v delo, da sploh ne vedo, da jim ena cigareta še gori, ko že prižigajo naslednjo. Prav navezanost na delo pa jim lahko koristi, ko poskušajo opustiti tobak. Lažje jim bo, če bodo zmanjševali cigarete postopno, si morda pomagali z nikotinskimi obliži ali žvečilnimi gumiji, predvsem pa se zaposlili čez glavo. Ključ do uspeha v primeru kozoroga je tudi dobra priprava na opustitev – vnaprej naj vedo, kaj bodo počeli s prsti, ko med njimi ne bodo več držali cigarete: lahko, denimo, čečkajo, torej naj imajo vedno pri sebi pisalo in list papirja.
- Vodnar
Kakor se značilni Uranovi varovanci sploh spravijo v primež tobaka, tako se mu tudi najlažje izvijejo – v družbi prijateljev, seveda. Lahko so pobudniki za opustitev cigaret med znanci in prijatelji, naj za ta podvig nagovorijo še druge, potem pa skrbijo za to, da bodo med abstinenčnimi krizami drug drugemu pomagali vztrajati. Ko jih zagrabi, da bi kljub temu prižgali, jim bo željo najlažje odpoditi tako, da koga pokličejo in se zapletejo v zanimiv pogovor, čeprav je to ob treh ponoči, ali pa, da vzamejo v roko vznemirljivo jim knjigo. Postopnost se pri njih po navadi ne obnese, kajti prej ali slej se vrnejo na stara pota, najbolje da povsem naredijo križ čez cigarete, takoj, saj je v tem primeru manj verjetnosti za povratništvo.
- Ribi
Astrologi ribam žugajo, naj nikar ne začnejo kaditi, pregloboko gledati v kozarec ali zlorabljati katere druge snovi, kajti med vsemi pripadniki zodiaka so po naravi najbolj dojemljivi za zasvojenost in tudi najtežje obrnejo hrbet odvisnostim od česar koli že. Pri njih je tudi večja verjetnost, da sicer opustijo eno zasvojenost, nadomestijo pa jo z drugo. Poživila in druge snovi namreč začnejo jemati, da bi nekako zmogle shajati s stresnim vsakdanjikom. Lahko utapljajo žalost v alkoholu, namesto da bi se jezile in postavile zase, pogoltnejo zamero in skadijo cigareto. Škodljive razvade lažje opustijo, če se naučijo sproščati in si povrniti moči bolj zdravo, s sprehodom, na primer, tudi alternativni pristopi, kot sta hipnoza in akupunktura, bi se pri njih lahko obnesli.


