SPREMEMBA
Mesojedi Simon Cowell postaja vegan
Pred časom je z jedilnika že črtal sladkor, mlečne izdelke, meso in moko. Še vedno se mu sline pocedijo ob pici – a se upre.
Odpri galerijo
Zaradi nezdravega življenjskega sloga ni spal, redil se je in čutil pomanjkanje energije.
Kar je novega prišlo na lepotni trg, to se je znašlo v kopalniški omarici televizijskega mogula Simona Cowella. Nečimrni multimilijonar naj bi med drugim ohranjal mladostnost s pomočjo obrazne maske, pripravljene iz ovčje posteljice in 24-karatnih zlatih lističev, k njegovi vitalnosti naj bi pripomogle vsakotedenske vitaminske infuzije, bil je tudi že dobri znanec vbrizgavanja botoksa, pa tudi črevesje si je redno izpiral, saj naj bi se mu zaradi klistiranja oči bolj svetile.
A vendar lahko maže in pripravki le delno upočasnijo minevanje časa, sploh če zanemariš dejstvo, da je pomembno tudi zdravje na jedilniku. »Oboževal sem hrano za dušo, ki jo jem že vse življenje. Hamburgerje, tortice, testenine z bolonjsko omako,« ob čemer je bila med njegovimi prsti vselej tudi mentolova cigareta, pa tudi alkoholu se nikakor ni ogibal v velikem loku. Kar se mu je začenjalo poznati na energiji pa tudi kazalec na tehtnici se je pomikal vse više in više. Zato se je zvezdnik tako rekoč čez noč poslovil od hrane, ki je je bil vajen, in zaobjel vegetarijanski življenjski slog.
»Ribe še lahko jem. A sem se odločil, da grem do konca.« Da se bo z bližajočim se 60. rojstnim dnem iz nekdanjega velikega ljubitelja rdečega mesa prelevil v vegana.
Korenito je spremenil življenjski slog, kar se mu je obrestovalo. »Boljše se počutiš in si tudi bolje videti,« pravi Cowell, ki je v minulih mesecih s sebe oklestil precej odvečnega sala, predvsem ker je z jedilnika črtal meso, sladkor, moko in mlečne izdelke.
»Če sem bil na lepotni lestvici od ena do deset prej osmica, sem zdaj enajstica,« ni prav nič skromen, čeprav so tako velikemu življenjskemu preobratu botrovale resnejše stvari kot le želja po lepoti. »Moja služba zahteva, da sem fit. Tako telesno kot duševno. V mojem poslu moraš biti neusmiljen in jasnih misli,« a se je zaradi nezdrave, težke hrane, verižnega kajenja in pomanjkanja spanca spreminjal že skoraj v vampirja. Zaradi česar je pred letom in pol celo izgubil zavest, zgrmel po stopnicah in pristal v bolnišnici. Kar je bila zanj prva budnica.
Druga pa po priporočilu prijatelja zdravnika obisk strokovnjaka, ki mu je nalil čistega vina, češ da ima tako rekoč vse mogoče alergije na hrano. »V 24 urah sem spremenil prehrano in se od takrat nisem več ozrl.«
Namesto klobas se danes pred njim s krožnika kadi na sopari kuhana zelenjava, pivo in cigareto pa si privošči le še zelo občasno. »Storiti to spremembo je bilo lažje, kot bi kdo mislil. Običajne jogurte sem, denimo, zamenjal za jogurt iz mandljevega mleka. Mandljevo mleko si tudi nalijem v čaj. Paziti moram sicer pri izbiri sadja, saj nekatere vrste vsebujejo ogromno sladkorja. A ko padeš v rutino, postane hrana precej dobra in okusna. Zaradi spremenjene prehrane bolje spim, na splošno imam več energije. Nikoli pa ne rečem, da sem na dieti, saj bi me to spravilo v depresijo.« Seveda ne gre vse tako preprosto.
»Najhujše je, ko sin Eric naroči pico. A jo lahko le gledam.« A če njegov petletnik z užitkom zagrize v pico, ne meneč se za očetovo agonijo ob tem, ima več posluha dečkova mama in zvezdnikova partnerica Lauren. »To bi bilo od nje naravnost kruto. Zato je tudi ona začela jesti kot jaz ali vsaj zelo podobno.« Vprašanje pa je, ali bo sledila Simonovemu še bolj špartanskemu prehranjevalnemu režimu. Veganstvu.
Občasno si še dovoli kakšno pregreho.
A vendar lahko maže in pripravki le delno upočasnijo minevanje časa, sploh če zanemariš dejstvo, da je pomembno tudi zdravje na jedilniku. »Oboževal sem hrano za dušo, ki jo jem že vse življenje. Hamburgerje, tortice, testenine z bolonjsko omako,« ob čemer je bila med njegovimi prsti vselej tudi mentolova cigareta, pa tudi alkoholu se nikakor ni ogibal v velikem loku. Kar se mu je začenjalo poznati na energiji pa tudi kazalec na tehtnici se je pomikal vse više in više. Zato se je zvezdnik tako rekoč čez noč poslovil od hrane, ki je je bil vajen, in zaobjel vegetarijanski življenjski slog.
»Ribe še lahko jem. A sem se odločil, da grem do konca.« Da se bo z bližajočim se 60. rojstnim dnem iz nekdanjega velikega ljubitelja rdečega mesa prelevil v vegana.
Enajstica na lepotni lestvici
Korenito je spremenil življenjski slog, kar se mu je obrestovalo. »Boljše se počutiš in si tudi bolje videti,« pravi Cowell, ki je v minulih mesecih s sebe oklestil precej odvečnega sala, predvsem ker je z jedilnika črtal meso, sladkor, moko in mlečne izdelke.
Ogromno alergij je razvil, celo na melone. Foto: instagram
»Če sem bil na lepotni lestvici od ena do deset prej osmica, sem zdaj enajstica,« ni prav nič skromen, čeprav so tako velikemu življenjskemu preobratu botrovale resnejše stvari kot le želja po lepoti. »Moja služba zahteva, da sem fit. Tako telesno kot duševno. V mojem poslu moraš biti neusmiljen in jasnih misli,« a se je zaradi nezdrave, težke hrane, verižnega kajenja in pomanjkanja spanca spreminjal že skoraj v vampirja. Zaradi česar je pred letom in pol celo izgubil zavest, zgrmel po stopnicah in pristal v bolnišnici. Kar je bila zanj prva budnica.
Na rojstni dan, ki ga praznuje oktobra, bo prikolesaril kot vegan. Foto: guliver/x17
Druga pa po priporočilu prijatelja zdravnika obisk strokovnjaka, ki mu je nalil čistega vina, češ da ima tako rekoč vse mogoče alergije na hrano. »V 24 urah sem spremenil prehrano in se od takrat nisem več ozrl.«
Ne prizna, da je na dieti
Namesto klobas se danes pred njim s krožnika kadi na sopari kuhana zelenjava, pivo in cigareto pa si privošči le še zelo občasno. »Storiti to spremembo je bilo lažje, kot bi kdo mislil. Običajne jogurte sem, denimo, zamenjal za jogurt iz mandljevega mleka. Mandljevo mleko si tudi nalijem v čaj. Paziti moram sicer pri izbiri sadja, saj nekatere vrste vsebujejo ogromno sladkorja. A ko padeš v rutino, postane hrana precej dobra in okusna. Zaradi spremenjene prehrane bolje spim, na splošno imam več energije. Nikoli pa ne rečem, da sem na dieti, saj bi me to spravilo v depresijo.« Seveda ne gre vse tako preprosto.
V 24 urah sem spremenil pre-hrano in se od takrat nisem več ozrl.
»Najhujše je, ko sin Eric naroči pico. A jo lahko le gledam.« A če njegov petletnik z užitkom zagrize v pico, ne meneč se za očetovo agonijo ob tem, ima več posluha dečkova mama in zvezdnikova partnerica Lauren. »To bi bilo od nje naravnost kruto. Zato je tudi ona začela jesti kot jaz ali vsaj zelo podobno.« Vprašanje pa je, ali bo sledila Simonovemu še bolj špartanskemu prehranjevalnemu režimu. Veganstvu.
