IZKLESANO TELO

Shakira do mišic s pomočjo zumbe

Objavljeno 15. avgust 2013 12.18 | Posodobljeno 15. avgust 2013 12.18 | Piše: Ma. F.

Z redno vadbo je zvezdnica pridobila zavidanja vredne mišice, ki jih je za revijo Self ponosno postavila na ogled.

Redna vadba in ustrezna prehrana ji omogočata, da ohranja izklesano telo.

Kolumbijska pevka Shakira, ki je 22. januarja letos povila svojega prvorojenca Milana, je za septembrsko izdajo revije Self izdala, da je njeno izklesano telo posledica vadbe zumbe in baletno navdihnjene kardiovadbe. Z rednim treningom je zvezdnica pridobila zavidanja vredne mišice, ki jih je za omenjeno revijo ponosno postavila na ogled. 

»Nisem obsedena s svojo težo, saj svoje telo vidim kot celoto. Poleg tega mislim, da moški pri ženskah bolj cenijo samozavest kot popolnost,« je povedala pevka, ki svojo telesno težo ohranja tudi s pomočjo rednih, a manjših obrokov.

Deli s prijatelji