STROGO

Po porodu na ubijalski dieti

Objavljeno 24. marec 2013 14.15 | Posodobljeno 24. marec 2013 14.15 | Piše: E. B.

Beyonce kaj takšnega ne bi storila nikdar več.

Beyonce.

Med nosečnostjo je pridobila kar 28 kilogramov in verjetno si vsakdo le mukoma predstavlja, kaj vse je morala storiti, da se je znebila odvečne teže. Glasbena zvezdnica Beyonce meni, da je bila to ena najhujših izkušenj v njenem življenju.

Naj spomnimo, 31-letnica je lani rodila hčer Blue Ivy, a ker se ji še sanjalo ni, kako je lahko materinstvo izjemno naporno, še posebno če je med nego otroka treba še kuriti kilograme, je še med nosečnostjo napovedala koncerte – tri mesece po porodu je morala na oder! Ni želela razočarati oboževalcev in organizatorjev, zato je napela vse moči, se spravila na strašljivo dieto, se lotila ubijalskega treninga in, seveda, na vseh nastopih naravnost zablestela.

»A tega ne bi naredila nikoli več. Po naslednjem porodu si bom gotovo vzela več časa za predah in vrnitev v formo,« je zaupala Beyonce in priznala, da jo je narava nekoliko preveč obdarila z oblinami, ki jih je marsikdaj težko nadzorovati. »Moja prehrana je nizkokalorična. Izogibam se rdečemu mesu in raje jem ribe, odpovedala sem se tudi testeninam in rižu,« je strog režim opisala r'n'b pevka. »Za zajtrk si običajno pripravim jajčne beljake, zelenjavni sok, polnozrnate kosmiče z nemastnim mlekom. Za kosilo in večerjo po navadi jem ribo in zelenjavo, čez dan popijem ogromno vode.« Le na gospodov dan se pregreši: »Ob nedeljah pa si privoščim razvado: pico, ki je absolutno moja najljubša jed!«

Beyonce se bo 15. aprila odpravila na svetovno turnejo, na kateri bo nastopila kar 59-krat, odrsko opravo pa ji bo znova sešil dobri prijatelj, sloviti valižanski modni oblikovalec Julien Macdonald. Kot je pojasnila nedavno, je morala še nekoliko poostriti dieto, da se bo lahko zanesljivo stlačila v izzivalne plesne oblekice.

Deli s prijatelji