Da zgledno skrbi za vitkost, ni skrivnost, Jennifer Aniston pač vedno poudarja, da se brez muje še čevelj ne obuje. In tako ni elegance brez telovadbe, k učinku pa seveda pripomore tudi ustrezna prehrana.
Skrivnosti jedilnika
Priljubljena 46-letna igralka, ki svoja prepričanja o zdravem življenjskem slogu razodeva tudi prek lastne kozmetične znamke Living Proof, je na instagramu zaupala nekaj skrivnosti svojega jedilnika, ki pa je vse prej kot skromen, in presenetila oboževalce. Zajtrk Anistonove je namreč sestavljen iz jajca na opečenem kruhu, s paradižnikom in avokadom, pristavimo, da je jajce iz igralkinega domačega kokošnjaka! Po prvem obroku dolgega dneva se zvezdnica sprosti in okrepi z rekreacijo, kombinacijo joge in baleta, ki jo začini z utežmi in žogo. Kosilo je običajno ogromna solata iz pisane zelenjave, zelišč in žit, za večerjo pa je največkrat perutnina ali riba. Čez dan si privošči še dve sadni malici, tako da zanesljivo zaužije pet obrokov na dan.
Zaročenka igralca Justina Therouxa se posladka tudi s slaščicami, so še zaupali dobro obveščeni viri, in nikoli ne prešteva kalorij: odrekanje ni v njeni navadi, a zmernost je nedvomno njena čednost, saj nikoli ne prestopi zdrave meje. Prepričana je še, da je stres poglavitni dejavnik za slabo počutje in nemladosten videz, zato dneve preživlja kar najbolj nasmejana.
