DO IZKLESANE POSTAVE

FOTO: Čustvena izpoved Lili Žagar: Dosegla sem dno

Objavljeno 03. februar 2017 18.06 | Posodobljeno 03. februar 2017 18.06 | Piše: T. Pa.

Odločila se je, da svoje življenje spremeni na bolje.

Ob pogledu na popolne postave različnih zvezdnikov se ljudje navadno ne zavedamo, da se tudi znani obrazi ukvarjajo s težavami, kot so, denimo, odvečni kilogrami. Prav zato so take iskrene izpovedi, kot ta, ki jo je objavila Lili Žagar presenečenje in tudi spodbuda za vse ostale ženske, ki imajo podobne težave. Priljubljena voditeljica je priznala, da je v zadnjih osmih mesecih zaradi slabih prehranjevalnih in spalnih navad imela težave s svojo samopodobo in samozavestjo, vendar se je odločila vse to spremeniti. 

»Dobri dve leti je tega, ko sem nazadnje trenirala oziroma kakor koli aktivno migala. Dve leti brez resne fizične aktivnosti, res slabih prehranjevalnih navad, slabega spanca in, ja, tudi emšo je naredil svoje. Prišla sem do točke, ko sem dosegla dno. Jeziček na tehtnici kaže skoraj 60 kg (moja običajna teža je sicer okoli 52 kg), trebuh imam večji kot po porodu, da o nogah in zadnjici sploh ne izgubljam besed,« je zapisala. Priznala je tudi, da ji oblačila ne pristajajo več: »Rdeči alarm pa se je prižgal, ko več nisem spravila nase svojega smučarskega kombinezona. Priznam, da se v svoji koži ne počutim več dobro zadnjih osem mesecev. Ampak namesto da bi za to kaj naredila, sem se (podobno kot zasvojenci) še bolj vdajala slabim razvadam: zvečer smokiji, čips, čokolada, piškoti, sladoled ... Bolj je bilo nezdravo, več in raje sem jedla! Čez dan pa tudi nič bolje. Včasih do poznega popoldneva brez hrane, potem pa seveda hitro nekaj nezdravega v usta.«

»Moja podoba je začela vplivati tudi na mojo samozavest. Zavedati sem se začela, da npr. v sedečem položaju nevede z rokami prekrivam trebušček. V kopalke sem se spravila s težko muko in hodila naokoli zavita od pasu navzdol z brisačo. Res nisem zadovoljna. In pri vsem tem ne gre samo za fizični videz, ampak tudi za zdravje in moje počutje. Ne bom niti razlagala, da sem zadnje mesece povsem brez energije. Že zjutraj se zbudim utrujena in včasih se vprašam, kako bom sploh imela še kaj energije za moja dva navihančka.«

Zdaj pa se je odločila za spremembo: »Zato sem se 1. februarja odločila, da naredim temu konec, se vzamem v roke in res začnem! (Naj povem, da sem zadnjih nekaj mesecev govorila: "Naslednji teden pa res začnem!") Danes je za mano drugi trening v tem tednu. Tako kot nazadnje sem se tudi tokrat odločila, da bom do zastavljenih ciljev prišla z osebno trenerko, ki me vodi tako pri prehrani kot vadbi. In cilj? Ta je pa nor: v 12 tednih do izklesane postave Dokazala bom, da gre!«

 

A photo posted by Lili Žagar (@lilizagar) on

Deli s prijatelji